|
|
شباب طافيين ومخلص كازهم وماشيين عالجنط
ملاحظة: الموقع باللغة العربية وليس إيراني أو باكستاني أو بنقلدشي
>> برج المراقبة <<
اللي سجل بالمقعد بعد تاريخ 18-10 يسجل تاني ...واللي غير باسوورده بعد هادة التاريخ يفوت بالباسورد القديم...
 |
 |
 |
|
|||||||
|
|
|
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#91
20-07-2008, 09:38 PM
|
||||
|
||||
خمسة بعين الحسود
استعنا عالشقا بالله  نبدأ فعاليات اليوم الخامس من الشسمو  طبعاً كالعادة الصبح مع قهوة الصباح   والفطور التقليدي الفلسطيني زيت وزعتر علماً إني مش صحبة مع الزيت ولا الزعتر   بعدها إجا ع بالي شاي أخضر  وأكلت موزة لزوم الفواكه   الغدا كان ستيك جاج مشوي شوي.. تبلته بس مع ملح وليمون وتومة.. بيشهي وعملت صلصة فطر جنبها.. وأكلت وحدة توست  بعدين النسكافيه هالمرة بدون ملك وكتابة   أما فواكه بعد الغدا طلعت مستعجلة من البيت وملقيتش غير ربع كاسة عصير بالبكيت  شفطتهم عالسريع وما صورت.. العشا سندوش جبنة حاف  أكلت زرين بندورة وأنا بستناه يسخن  وأخيراً وليس آخراً.. حبة شسمو   ضايلي يومين وبعديهم يوم فري.. المهم ما أخرب بهاليومين
_______________________________
الآن..  في.. خرابيش  برعاية.. كان ياما كان  الله > أنا > الآخر ********************************************** اللــــــــهم.. إني أعوذ بك من أن أشرك بك شيئاً أعلمه.. وأستغفرك لما لا أعلمه..
|
|
#92
20-07-2008, 09:54 PM
|
||||
|
||||
|
كل هادا وعامله ريجيم....  والله ماحد عامل ريجيم غيرنا,,,  واحد بيفطر كرونه وبتغدى كرونه وبتعشي برضو كرونه شو بيكون بيعمل,,,  (اكيد ريجيم اجباري) اما اللي بياكل فراخ محمره وبيشرب نسكافيه وبياكل خوخ وبصر شو,, والله ما بيعمل ريجيم.. اشششششششششششرد   رفاق السلاح..والريجيم ههههههه
|
|
#93
20-07-2008, 10:09 PM
|
||||
|
||||
اقتباس:
اقتباس:
اممم انا ريجيمي << اصلو من اختراعي أنقص كمية الأكل لأكتر من النص والأكل اللي بستغني عنو بيكون أكيد مش صحي .. مقالي وأكل من برا وشوكولاتة وباكل وجبة صحية باليوم زي المكرونة عشان أصمد طولي وبحلي كمان بس الروجيم تاعي لازم تحسي بالجوع عشان يجيب نتيجة عموما جربيه إزا لا سمح الله ما زبط هاد بس حبيت أسئلك هاي الشغلات اللي بتشربيها متل زنجبيل بزعتر بتحطيلها سكر ؟و ينطيكي العافية .. 
_______________________________
 
|
|
#94
20-07-2008, 10:11 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
لا لا إوعي تخربي احنا ما سدأنا اصبري يا بنتي وتزكري كلامي فات القليل وما ضل الا الكتير  قصدي قرّب اليوم المفتوح يومها بدي تبدعي  اسمعي أقولك اشوا أنا طفحت اليوم الصبح شنوشين جبنة بيضا عليهم شرايح بندورة مع فنجانين شاى  والظهر صحن رز زغير مع قطعة لحماااا وكوز لبن وخصلة عنب ثم فنجان زغير قهوة  بعد العصر أكلت شنوش ايس كريم وشربت براد واكلت كوز درة بلدية  المغرب شربت كمان فنجان شاى مع بكيت شبس ولو اني بحبش الشبس  بالنسبة للعشا شكلو اليوم فش عشا  يعطيكي العافية حنونتي سيري عين الله ترعاكي
_______________________________
.  . . . . . ღ غـــاب نهــــار آخــر .. ! .. .
|
|
#95
20-07-2008, 11:40 PM
|
||||
|
||||
|
أأأأأنا اجيت بس متأخرة كالعادة حلو والله الروجييين تبعك شكله زاكي  بس انا بدي مشروع تسمين الصراحة انا تحت وزني الطبيعي ب11 كيلو وعشان طويلة عئولة بابا ببين متل عصاية ابو سعد (اخ بس نفسي اعرف مين هادا ابو سعد )واكلي مش ولا بد لانه ساكنة لحالي فش ماما تطبخلي وتنفخلي كل يوم وبعرفش اتبخ خصوصا ايام الجامعة لانه ببئى للساعة 5معامل ومحاضرات وبالمشفى ما بلحق آكل وتبعا بروح عالبيت باكل اي شي واغلب الاوقات بتبئى فاكهة وبطلع عالنادي بلعب تأدوخ وبروح احرت عالكتاب وممكن اعمل شنويشة بالليل بس باكل بالجامعة شوكلاتة  بموت اذا ما اكلتها بنقص السكر عندي يمااا بخاف عحالي لانه ما بفطر بطلع مستعجلة ووئعت بالجامعة مرتين من كتر التغذية وتبهدلت من دكتور صلوحةبتاع البيوكمستري الله يرحم ايامه فتح سلسلة محاضرات عن التغذية للطلاب من ورايا ولوحكيت بدي اعمل روووجيم بسير استنفار بالعيلة بس بالاجازة ماشاالله حولي وحوليا ما بحرم حالي من شي والشوكلاتة والشسمو الشيبس بحببببو بس اكلي منزم الصبح كورن فليكس سبيشال كيه مع حليب خالي من الدسم وبشببع للضهر وبعدين باخد توووفاحة وعالمغرب بتغدى شي خفيف سيزر سلاد بدون جبنة يعوووو  وبشرب كاسة شاي بس بقدرش بدون سكر بموووووووت تعمها مش زاكي بحط سويت اند لو وتبعا بالليل لما يهف عبالي شي ما بأصر بمسك التيلفون وبطلب شوكلاتة وهكزااااااااا عتووووول بس ما بتخن عشان بطلع عالنادي لو اكلت شي زيادة بنتئم منه عالمشاية واهم شي مفيد الي عشان ما اضل ادور بالبيت برسم او بمسك كتاب بما انه فاضية يا اما باخد علكة وبلني اتمشتك ليدن وبتنسد نفسي ساعتها الله يوفئك يارب وانا بدي اصير اتابع معك
_______________________________
 يسلمولي هالديات غزاوية قلق عهالتوقيع النعوم متلك 
|
|
#97
20-07-2008, 11:55 PM
|
||||
|
||||
|
مجرد سؤال ض3 كام مق عندك انتي اللهم صلى على سيدنا محمد هههههههههههههههههههههههههههههههههه هلقيت اللي بعمل رجيم بياكل زي هيك استك دجاج وشسمو لازم نعمل رجيم يا عمي بلا حكي فاضي  لاء بس اكلك اليوم زاكي والمقات حلوات ربنا يحفظك شسمو اولاد اخوكي ما اكلوا شئ اليوم ههههههههههههههههههههههههههههه اصبري يا بنتي اصبري كلهم يومين وشسمو زي ما حكتلك السندريلا بيجي اليوم المفتوح وبتجيبي الشكولاتات معك على الرحلة
_______________________________
--------------------------------------------------------------------------------------------  ------------------------------------------------------------------------------------------- 
|
|
#98
21-07-2008, 07:16 AM
|
||||||||
|
||||||||
|
اقتباس:
من غيظك انت والنابلسية يلي بتطفحها كل يوم بنرجع وبنقول.. انتا مش نؤثر..  اقتباس:
المشكلة هون شغلتين.. أول شي مدام مش ملتزمة بشي معين بتضلي حاسة حالك ممكن تاكلي تاني شي أصلاً لما تجوعي الحسم زي ما تقولي بيحس حاله بمجاعة وبيصير يخزن الدهون وهيك أكتر.. يعني مش صح  بدنا توازن بالأكل.. وبرضه رياضة.. ولو اشتهيتي شي كليه باليوم الFree اقتباس:
اقتباس:
لا ما بحط سكر بالمرة بس إذا بدك تحطي.. احسبي حبة الفواكه ب 3 ملاعق سكر.. ونقصي حصة فاكهة ووزعي السكر ع 3 شربات.. منورة اقتباس:
اقتباس:
أول شي بدي أعمله أجيب كنافة.. يا مفترية اقتباس:
صحه اقتباس:
وانتي كمانا وحسابك عالمسنجر 
_______________________________
الآن.. في.. خرابيش برعاية.. كان ياما كان الله > أنا > الآخر ********************************************** اللــــــــهم.. إني أعوذ بك من أن أشرك بك شيئاً أعلمه.. وأستغفرك لما لا أعلمه..
|
|
#99
21-07-2008, 10:29 AM
|
||||
|
||||
|
نبدا اليوم الخامس بمق نسكافيه كبيييييييييييير معمول بالحليب كامل الدسم مش بالمبيض وسندوش جبنة مسلسلات مليانه بالدسم والسعرات الحرارية عشان نقضي على حملة الريجين اللي فايعة ريحتها بالمنطقة وأخيرن وليس أخرن سيقارة الصباح
_______________________________
 يـسـلـمـو هـالأنـامـل 
|
|
#100
21-07-2008, 03:45 PM
|
||||
|
||||
|
[quote][واحد بيفطر كرونه وبتغدى كرونه وبتعشي برضو كرونه شو بيكون بيعمل,,,
/QUOTE] شو هي الكرونة !!!
_______________________________
 Just 17 WEEKS to go 
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | إللي كتب الموضوع | القسم | مشاركات | آخر مشاركة |
| نهاية كل بنت تعمل ريجيم | ملك القلوب | صور يا مصوراتي .. وعلق يا معلقاتي | 14 | 08-09-2007 01:03 PM |
| ريجيم الايام الثلاثة | *روبا فلسطين* | العناية الموركزة | 7 | 24-03-2007 08:44 PM |
| ريجيم لزيادة الوزن | فلسطينيه تحت الاحتلال | قعدة نسوان | 10 | 27-04-2006 09:27 AM |
|
العرض العادي
