|
|
شباب طافيين ومخلص كازهم وماشيين عالجنط
ملاحظة: الموقع باللغة العربية وليس إيراني أو باكستاني أو بنقلدشي
>> برج المراقبة <<
التسجيل مفتوح اليوم للزوار .. ويا ويله يا ظلام ليله العضو اللي بسجل بعضويتين
 |
 |
 |
|
|||||||
|
|
|
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#11
15-07-2008, 04:11 PM
|
||||
|
||||
اقتباس:
والله اسم مو على مسمى بهاي الشغلة  عود على قولة هالناس  اقتباس:
خلص ان شاء الله بجرب والله يستر  وبالنسبة للشيبس والشسمو كمان الله يستر
_______________________________
 اللهم اجعلنا واياكم من الفرحين حين يقال: (أين الصائمون ليدخلوا الجنة من باب الريان الذي لايدخله أحد غيرهم) وفقنا الله جميعاً لحسن الصيام والقيام  مع تحيات  خفافيش الليل  أمازيغ .. شوكو .. زوزو 
|
|
#12
15-07-2008, 04:24 PM
|
||||
|
||||
|
لا تعملى رجيم والله مش منيح عشانك بس العبى رياضة وامشى ساعة باليوم وخلى اكلك طبيعى رح يجيكى يوم تصيرى تحكى يا ريتنى ما عملت رجيم موفقة
_______________________________
.
|
|
#13
15-07-2008, 05:05 PM
|
||||
|
||||
انا باسمن وبضعف من غير رووووجيم كيف مش عارفة  كان وزني 56 هاليومين 53 بطلع وبنزل براحتو  بس برضو ميضرش بنتابع معك برضو العزاء الروجيمي مش مضر  يسلموووووو
_______________________________
|
|
#14
15-07-2008, 05:35 PM
|
||||
|
||||
|
ولمين اترك العصير والبسكوت اللي بالمخيم اخ بس لتيجي واتشوفي كيف المكتب مليان عصير وبسكوت  غير تتركي الرجيم وكل الاشي
_______________________________
على G4Z4 صلاة العشاء والتراويح لهاي السنة من الحرم المكي بمكة ][ متجدد يوميا][ اكبس هان ولحق حالك  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - بدك تعرف شو بصير بالدنيا, تشوف بعينك الصور  ضلك متابع معنا بموضوع ,][ العالم في صور ][  احداث واخبار مصورة دوس هان وشوف ------  كل عام وانته بخير كلكم كلكم تهنئة لكل الاعضاء  قرب العيد ,, حتحمم 
|
|
#15
15-07-2008, 05:42 PM
|
||||
|
||||
|
انا بس بدي أعمل moral support أنا الريجيم معي ما بنفع بصير اشتهي كل شي بالدنيا يلا go go قدها و قدود
_______________________________
. اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع .. ومن عين لا تدمع.. ومن علم لا ينفع ومن دعاء لا يستجاب له ..  
|
|
#16
15-07-2008, 08:25 PM
|
||||
|
||||
|
ياهلا ويا مسهلا..
وإحنا بالخدمه يا جماعه.. أي استفسار عن الروجين إحنا مستعدين..الشرطه في خدمة الشعب..
|
|
#17
15-07-2008, 08:46 PM
|
||||
|
||||
|
والله نفسي اعمل حابب انزلي هيك 10 كيلو بطلع جسمي احلا من جسم مهند واسعد كمان خخخخخخخخخخخخ في عندي وصفه فعالة بس هادي دبح عبارة عن عشبة بتتاخد 3 مرات في اليوم وشو الاكل حزري؟ الصبح بيضه مسلوقه الظهر صحن طبيخ صغير بالمعلقة بدون خبز العشا صحن سلطة صغير او علبة لبن طبعا بين الوجبات منوع منعا باتا اكل او شرب اي شي ما عدا الماء انا مشيت عليها فترة اسبوعين نزلت حوالي 8 كيلو بس اجت فتحة العريش ايمها ورحت هناك خبصت الدنيا في الاكل الي نزلتي في اسبوعين رجع في يومين خخخخخخخخخخ بس ناوي ان شاء الله هل يومين ارج لنفس الوصفه تاني صح هي عذاب بس بدنا نتحمل الله يكون في عون الي بعملو ريجيم 
_______________________________
 استرها معانا يا رب ووفقنا نمضي هل رمضان على خير 
|
|
#18
15-07-2008, 09:16 PM
|
||||||
|
||||||
|
اقتباس:
هو لازم رياضة ومشي.. أكيد.. بس إنه برضه نوعية الأكل بتساعد..  بعدين أنا مجربة ونازلة بس صرلي فترة ماخدة بريك.. وبدي أرجع أكمل اقتباس:
مهو أي حد وزنه مستقر بيضل معاه 2-3 كيلو يطلعهم وينزلهم بس يلي بد ينزل نزلة محترمة.............  شكر الله سعيكم اقتباس:
انت مشفتش وصفاتي الحلويات كنك؟ هو من قليل أنا بدي أعمل رجيم؟  أبسطها بعملش حلو اقتباس:
هو انت جيت شهقة يا رمضان طيب يختي اعملي سبّورت خليكي التشير ليدر عنا  اقتباس:
اقتباس:
مهو الريجيمات السريعة هادي زي الأتكنز كمان مع إنها بتنزل منيح بسرعة بس مجرد ما توقف خلص بترجع وما بتكون متعود ع طريقة أكل معينة تنظم فيها أكلك وهاي هي فايدة الريجيم المزبوط المتوازن طويل الأمد انتا معانا ولا مع التانيين؟ 
_______________________________
الآن..  في.. خرابيش  برعاية.. كان ياما كان  الله > أنا > الآخر ********************************************** اللــــــــهم.. إني أعوذ بك من أن أشرك بك شيئاً أعلمه.. وأستغفرك لما لا أعلمه..
|
|
#19
15-07-2008, 09:20 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
خالد أول واحد قدامي بالريجيم قلت آه قلت لأ
_______________________________
الآن.. في.. خرابيش برعاية.. كان ياما كان الله > أنا > الآخر ********************************************** اللــــــــهم.. إني أعوذ بك من أن أشرك بك شيئاً أعلمه.. وأستغفرك لما لا أعلمه..
|
|
#20
15-07-2008, 09:28 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
هوه انتو سألتو ..وإحنا مرديناش... يعمي إحنا بالخدمه.. أنت تسأل ..ونحن نجيب... مش نجيب محفوظ....نجيب الريحاني..
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | إللي كتب الموضوع | القسم | مشاركات | آخر مشاركة |
| نهاية كل بنت تعمل ريجيم | ملك القلوب | صور يا مصوراتي .. وعلق يا معلقاتي | 14 | 08-09-2007 01:03 PM |
| ريجيم الايام الثلاثة | *روبا فلسطين* | العناية الموركزة | 7 | 24-03-2007 08:44 PM |
| ريجيم لزيادة الوزن | فلسطينيه تحت الاحتلال | قعدة نسوان | 10 | 27-04-2006 09:27 AM |
|
|
العرض العادي
