![]() |
>> برج المراقبة <<
شباب طافيين ومخلص كازهم وماشيين عالجنط
ملاحظة: الموقع باللغة العربية وليس إيراني أو باكستاني أو بنقلدشي
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
| بدك يوصلك كل جديد وحلو في المقعد أول بأول؟ |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
|
متوتر ...؟؟ آغلق قبضة يدكـ...~ آفاد بحث علمي أن غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر... وقد وجد العلماء أن القيام بقبض أصابع اليد كما يفعل الملاكمون يساعد الدماغ في التعامل مع عدد من الحالات من تحمل الألم الناتج عن حقنة طبية إلى المساعدة في مقاومة إغراءات الطعام. وقال العلماء لجورنال أوف كونسيومر ريسيرتش التابعة لجامعة شيكاغو إن الشيء نفسه ينطبق على شد عضلات الساق والذراع، وهذا الفعل من شأنه أن يحفز الدماغ ليتهيأ لمواجهة خطر محتمل... وقد خضع عدد من المتطوعين لتجارب تراوحت بين وضع أيديهم في أوعية مليئة بالماء المثلج، وشرب مزيج كريه الطعم من المياه الغازية المخلوطة بالخل.... وتضمنت الاختبارات الأخرى مشاهدة مناظر مؤلمة تظهر أطفالا أصيبوا في زلزال هايتي إلى جانب استمارة للتبرع بالمال وزيارة للكافتيريا.... وقد طلب من نصف المتطوعين المشاركين في الاختبارات أن يشدوا عضلاتهم خلال خضوعهم للتجارب، ولم يطلب ذلك من النصف الآخر.... وقد وجد الفريق البحثي المؤلف من باحثين من جامعة شيكاغو وجامعة سنغافورة أن أولئك الذي شدوا عضلاتهم قد تعاملوا بإيجابية أكبر مع المواقف التي تعرضوا إليها خلال الاختبار.... وقالت الدراسة إن المشاركين الذين طلب منهم أن يشدوا عضلاتهم، قد تحكموا في أنفسهم عند قيامهم بذلك بصرف النظر عن العضلة التي قاموا بشدها كأن تكون شد الكف أو الإصبع أو عضلة الساق أو عضلة اليد، مما أتاح لهم قدرة أكبر على تحمل الألم وتجرع الدواء الكريه والتعامل مع معلومات مهمة ولكنها مقلقة، هذا بالإضافة إلى تمكنهم من التغلب على إغراء الطعام. وأضاف البحث أن “الدماغ والجسد يكونان في حالة من الاندماج" لذلك فشد العضلات قد يطلق العنان لقوة الإرادة لدى الأشخاص... دمتم بصحهـ~ ![]() ....~ |
|
#2
|
||||
|
||||
|
يسلمو يا عسل عالمعلومات الحلوه
بس ليش مغمئه حرف الميم بس حسيت حالي بالمدرسه باخد درس عن حرف الميم يعطيكي العافيه تحياااتي
_______________________________
![]() ممنوع الاقتراااااااااااب ![]() ܓ♥ [ ..يفيوووفه..] ܓ♥ |
|
#3
|
||||
|
||||
|
يسلموو يا قمر معلومات حلوة .. مع انو بعرف هالمعلومة من زمان بجوز من اول ثانوي وفعلاا كنت بطبقهاا فترة امتحاناتي بس انا بطريقة شوي غير وهياا انو الكفين تبعون الايد يكونو متقابلين وبضغطوو عبعض بطريقة كبيرة وعفكرة بعرف كمان انو قراءة قل هو الله احد والتدبر بمعانيها بتخفف كتير من شدة التوتر ومجرباها .. يسلموو يا قمر يعطيكي العافية
_______________________________
لا الـه الا الله .. محمدا رسول الله ~~~ ![]() Don't Frown ~~ You Never know who will be falling in LOVE with your smile !!
|
|
#4
|
||||
|
||||
|
زكرتيني بفلم أحمد حلمي مطب صناعي لما كان يمسك الكوره السفنج ويضله يكبس عليها ![]() بس صراحه انا مش مقتنع فيها مش عارف ليش ماجابت معي نتيجه فش بعد ميغمض عينيه وياخدله شهيق وشفيق ويصير ريلاكس ويبعت للدنيا فاكس> قديمه ![]() يعطيكي العافيه
_______________________________
![]() الحياة جدل بين الذوق و .. التذوق . نيتشه |
|
#5
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
الله يسلمكـ هههههههههههههههههه حبيبتي والله بس هاد آسلوبيـ لو منتبهة وليش هاد الحرف بالزات لآني بحبووو ![]() هاد حرفي ![]() الله يعافيكـِ منووووووورة يااا ئمر ![]() ....~
_______________________________
. . . . . لآازلتـُ أرى فيكـَ كلّ أحلآامي ولآزلت متيقن أنه تحقيقهـآا معّجزه ][ .. ![]() |
|
#6
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
الله يسلمكـ يا عسل ![]() شكرا ع الافادة بالموضوع والمشاركة بمعلوماتكـ معلومات حلوة ومهمة منوووووووورة ![]() .....~
_______________________________
. . . . . لآازلتـُ أرى فيكـَ كلّ أحلآامي ولآزلت متيقن أنه تحقيقهـآا معّجزه ][ .. ![]() |
|
#7
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
الله يعافيكـ ممممممممممممم هو آكيييد مش الكل بتزبت معووو والناس بتختلف متل آنا بس آكون متوترة مابينفع معي شي لاشهيق ولاشفيق ولا قبض الكف بضلني متوترة لآخلص اللي في بالي منوووووور خنفشاري ![]() .....~
_______________________________
. . . . . لآازلتـُ أرى فيكـَ كلّ أحلآامي ولآزلت متيقن أنه تحقيقهـآا معّجزه ][ .. ![]() |
|
#8
|
||||
|
||||
|
عنجد هالشئ طيب بدى اجربها واشووف واذا جابت نتيجة باعطيكى رد امنووورة
_______________________________
ღ♥ღ..ღ♥ღ هناك أناس سيفعلون بك هكذا يوميا.. لا تهتم بهم وتقدم الى الأمام.. ღ♥ღ..ღ♥ღ
|
|
#9
|
||||
|
||||
|
فعلا هالشي كتيير بيصير حتى احيانا عن بعض الناس لا اراديا لما تشوفيهم معصبين ومتوترين بكونو مسكرين ايديهم بقوة لحتى يخففو من هالتوتر يسلمو كتير ع المعلومات الحلوة يعطيكي العافية |
|
#10
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
آوك جربيـ براحتكـ يا ئمر وان شاء الله بتلائي نتيجة منوورة بوجودك يسلمووو ع المرور ![]() .....~
_______________________________
. . . . . لآازلتـُ أرى فيكـَ كلّ أحلآامي ولآزلت متيقن أنه تحقيقهـآا معّجزه ][ .. ![]() |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
للإعلان في مقعد الغزازوة يرجى إرسال إيميل على البريد webmaster@g4z4.com
ونحن غير مسئولين نهائياً عن أي تعاون مع أي بريد آخر حتى لو كان يتبع g4z4.com